Hulpmiddel: activiteitentracker en slaapmonitor
Een activiteitentracker/slaapmonitor is een klein, draagbaar apparaat dat je meestal om je pols draagt. Deze apparaatjes meten bijvoorbeeld het aantal stappen en hoe actief je bent op een dag. Een slaapmonitor houdt informatie bij over je slaappatroon. Deze informatie helpt om inzicht te krijgen in je leefstijl, slaapritme en algemene gezondheid. Het kan mensen motiveren om meer te bewegen of hun slaappatroon te verbeteren. In de zorg kan het gebruikt worden om iemand te ondersteunen bij een gezonde leefstijl of om veranderingen in gedrag en gezondheid vroegtijdig te signaleren.
Geschikt voor:
- Mensen die gemotiveerd willen worden om te bewegen
- Mensen die een herinnering willen ontvangen voor activiteiten, drinken/ eten, toiletgang, innemen van medicatie etc.
- Het in kaart brengen en verbeteren van je slaap/waakritme (ook slaapapneu detecteren)
- Het in kaart brengen en verbeteren van je stressniveau (bijtijds herkennen stress-signalen)
- Inzicht krijgen in je gezondheid (let op: het is geen medisch device)
Niet geschikt voor:
- Mensen met pacemakers of andere medische implantaten
Meer informatie:
Op de website van Vilans Hulpmiddelenwijzer is meer informatie te vinden over het gebruik van de aankleedstok. Dit product is te verkrijgen bij diverse leveranciers.
- Krijg je wijkverpleging van Mijzo? Vraag dan naar de mogelijkheden bij de wijkverpleging.
Heading 1
Heading 2
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Heading 3
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Heading 4
Heading 5
Heading 6
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.
Block quote
Ordered list
- Item 1
- Item 2
- Item 3
Unordered list
- Item A
- Item B
- Item C
Bold text
Emphasis
Superscript
Subscript
Veelgestelde vragen
Twijfel je nog? Dit zijn de meest gestelde vragen over zorgadvies.
Benieuwd wat jij kunt doen? Vul de EigenWegWijzer in
- Beantwoord drie korte vragen
- Ontvang persoonlijke tips en ondersteuning
- Sla op of deel je persoonlijke overzicht