‍

Waarom nú het gesprek aangaan?

Veel mensen stellen het gesprek over de toekomst uit. Soms uit angst, soms omdat het onderwerp gevoelig ligt. Toch geldt: hoe eerder je begint, hoe meer ruimte er is om samen na te denken over wat je belangrijk vindt. Dat geeft rust en zekerheid. Voor jezelf én voor je omgeving.

Zorg: wat kun je zelf doen?

Zelfredzaamheid is een belangrijke basis. Door nu al te bekijken wat je zelf kunt en welke ondersteuning je later eventueel nodig hebt, blijf je in regie. Denk aan hulpmiddelen zoals:

• Een traplift of huishoudelijke hulp
• Apps voor medicatieherinnering
• Ondersteuning via thuiszorg of wijkverpleging

Bij Mijzo denken we graag mee over de zorg die past bij jouw situatie, nu én later.

Wonen: hoe wil je straks wonen?

Een passende woonplek draagt bij aan je zelfstandigheid. Stel jezelf vragen als:

• Is mijn woning geschikt als mijn mobiliteit verandert?
• Wil ik blijven wonen waar ik nu ben, of liever dichter bij familie?
• Heb ik al nagedacht over domotica of woningaanpassingen?

Ook tijdelijke zorgopnames kunnen deel uitmaken van je toekomst. Door nu te verkennen wat bij je past, kun je keuzes maken die rust geven.

Fit blijven: wat kun je nu al doen?

Gezond en actief blijven is essentieel om langer zelfstandig te leven. Denk aan:

• Bewegen (bijvoorbeeld een dagelijkse wandeling)
• Gezond eten
• Sociale contacten onderhouden

Innovaties zoals gezondheidsapps of beweeggroepen voor ouderen kunnen daarbij ondersteunen. Kleine stappen maken een groot verschil.

Betrek je naasten bij het gesprek

Je hoeft dit niet alleen te doen. Deel je gedachten en wensen met je partner, kinderen of andere naasten. Zo ontstaat er wederzijds begrip, voorkom je misverstanden en kunnen zij je ondersteunen als dat nodig is.

De rol van Mijzo: ondersteuning op maat

Bij Mijzo kijken we breed naar ouder worden. Onze aanpak rust op de 5 stappen van samen zorgen:

• Wat kun je zelf?
• Welke hulpmiddelen kun je inzetten?
• Welke naasten kunnen iets betekenen?
• Welke netwerkondersteuning is er lokaal beschikbaar?
• Wat kan Mijzo betekenen?

Samen zorgen we voor balans, zodat jij je leven op jouw voorwaarden kunt blijven leiden.

Begin vandaag nog met het gesprek

Hoe eerder je begint, hoe beter je voorbereid bent. Door tijdig in gesprek te gaan over zorg, wonen en fit blijven, maak je keuzes die passen bij jouw leven. En kun je het zorgnetwerk om je heen goed afstemmen op jouw wensen. Wil je meer weten of heb je hulp nodig bij dit gesprek? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

‍